Titel: Heilpflanzen-Kuren | Autorin: Ursel Bühring
Verlag: Ulmer Verlag | Seitenanzahl: 192 Seiten, 111 Farbfotos
Verlag: Ulmer Verlag | Seitenanzahl: 192 Seiten, 111 Farbfotos
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Inhaltsangabe
Die bekannte Heilpflanzenexpertin Ursel Bühring
zeigt hier in einem einzigartigen Konzept, wie Sie mit Heilkräutern Ihre
Gesundheit erhalten können. Monat für Monat stellt sie Kuren vor, die Leber und
Nieren, Magen und Darm, Herz und Psyche, Haut und Harnwegen guttun und sie
gesund erhalten. Verschiedene Möglichkeiten für jedes Organ, ob Tee aus
gekauften oder selbst gesammelten Kräutern, ob Tinktur oder Fertigpräparat,
bieten alltagstaugliche Anwendungen für alle. Extra: Kurenkalender für das
ganze Jahr.
(Quelle: Ulmer Verlag)
Meine Meinung
Meine Heilpflanzen-Heldin
Ursel Bühring ist für Interessierte auf jeden Fall
ein Must Have im Regal.
Mittlerweile ist es das dritte Buch, welches ich
inhaliert habe.
Dieses Buch geht bei Instagram zwar in eine
Verlosung, ABER das sollte mich nicht davon abhalten, es mir ein zweites Mal zu
kaufen.
Da es sich hier um ein Hardcover handelt, empfinde
ich die Qualität hochwertig.
Meiner Meinung nach sind Taschenbücher nichts
geringwertigeres, aber gefühlt sehen Hardcover auch nach jahrelanger Benutzung
noch super aus.
Und dieses Buch ist solch Buch, welches man
einfach immer mal wieder zur Hand nehmen kann. In diesem Buch spielt der
Jahresrhythmus eine Rolle, denn die Autorin bezieht sich mit ihrem Kuren und
Anleitungen jeweils auf die vier Jahreszeiten.
Mit „Heilplanzen-Kuren“ appelliert die Autorin an
unseren gesunden Menschenverstand. Wir pflegen regelmäßig unser Auto, stärken
unseren Körper durch Sport oder bringen zu bestimmten Zeiten unseren Haushalt
ordentlich auf Vordermann. Wieso nicht auch unser Inneres, unsere Organe?
„Vorbeugen, so mein Zauberspruch, muss einfach
sein und wie gesagt nebenher gehen. Es soll Spaß machen und gut schmecken, mir
Ruhe oder Aktivität, Mußestunden und Innehalten oder spürbare Kraft und
Erleichterung schenken – sprich: Zufriedenheit. Und das tut es wirklich,
versprochen.“ (S. 5)
Für alle Planer, zu denen ich mich eigentlich auch
zähle, hat Ursel Bühring einen Zweijahresplan eingeführt, welcher jeden Monat
einem anderen Organ Aufmerksamkeit schenkt. Ich meine, dass dies eine
Richtlinie ist. Ich werde es bestimmt nicht aus den Augen verlieren, würde mich
persönlich aber den Organen widmen, bei denen ich „Defizite“ spüre bzw. sogar
erahne.
Bevor es richtig losgeht, gibt es noch Tipps zum
Sammeln, Trocknen und Aufbewahren.
Frühling
Hier empfiehlt die Autorin Augenmerk auf die Verdauungsorgane
zu richten.
Geht in euch, ihr wisst alle genau wieso.
Sommer
Hier schließt sich der Kreis, wer Acht auf seine
Haut, seine Gelenke und die Nieren gibt.
Herbst
Mobilisiert eure Abwehrkräfte, stärkt euer
Immunsystem.
Gebt Acht auf eure Lunge, da die Erkältungszeit
naht und pflegt Nerven und Seele, die düstere Jahreszeit steht bevor.
Winter
Die vierte Jahreszeit steht im Zeichen der
Besinnung und der Ruhe.
Tut eurem Herz und eurem Kreislaufsystem etwas
Gutes.
Wenn ich dieses Buch auf mich beziehe, müsste ich
im Sommer und im Herbst am meisten Acht auf mich und mein Inneres geben. Im
Gesamten zeigt dieses Buch aber, dass man alles will und bestimmt auch alles
kann, wenn man sich Zeit für sich nimmt!
Jetzt noch auf einzelne Kuren und Heilpflanzen
einzugehen, würde meine Rezension sprengen. Daher geht diese an dieser Stelle
nun zu Ende.
Mein
Fazit
Ich bin unheimlich neugierig und inspiriert von
diesem Buch und ich werde es nicht in Vergessenheit geraten lassen und mir und
meinem Körper zeitnah etwas Gutes tun. Für alle, die sich für die angesprochene
Thematik interessieren, spreche ich hier eine ganz klare Leseempfehlung aus!
Die Autorin
Ursel
Bühring ist eine der bekanntesten Fachfrauen für
Pflanzenheilkunde in Deutschland. Sie ist Heilpraktikerin, Krankenschwester und
Naturpädagogin und gründete 1997 die erste Heilpflanzenschule Deutschlands.
Seit über 30 Jahren ist sie als Dozentin im In- und Ausland tätig. Als
bekannte Buchautorin hat sie für Fachleute und Laien Standards gesetzt.
© Ulmer Verlag |
Weitere Bücher der Autorin
Oh, das hört sich mega interessant an!
AntwortenLöschenToll, dass Ursula Bühring auf die verschiedenen Organe eingeht, um diese zu bestimmten Jahreszeiten zu "pflegen".
Das ist auch was für mich!
Liebe Grüße,
Annette
Ich bin auch schon ganz gespannt und versuche das letzte Frühjahr noch zu nutzen.
LöschenUnd wie in meiner Rezension erwähnt, fallen meine "Problemchen" eher in den Sommer und den Herbst... Es war also der optimale Zeitpunkt für das Buch <3
LG Andrea